目前分類:局部減肥 (12)
- Mar 26 Sat 2011 23:49
美胸:女人要“胸”一點才夠美
不是胸部大就是美胸,大和美永遠不會在這方面成正比。女人愛自己多一點,愛胸部多一點,美麗也就隨之而來。女人不“胸”沒有魅力,“胸”的漂亮才是真功夫!多多愛護自己,經常按摩,調整心態,放輕松!女人“胸”一點,男人更會愛不釋手!
- Mar 26 Sat 2011 23:45
簡單瘦臂操跟猩猩臂說再見
- Mar 26 Sat 2011 23:44
美背小運動 讓你背影更優美
- Mar 26 Sat 2011 23:43
小“腰”精平腹4個好習慣
“體重沒什麽大變化,但是腰卻變粗了,小腹微微隆了起來,連自己都覺得腹部有些突出和腫脹……”,越來越多的女性注意控制體重,但同時,她們卻發現,自己控制不住腰腹部“遊泳圈”的增長。其實,這些都是身體荷爾蒙分泌紊亂或減少的表現,加上飲食的不均衡、長時間久坐等不良生活習慣,頑固脂肪就在腹部堆積得越來越嚴重,最後就形成了你最害怕見到的——“贅肉”。
- Mar 26 Sat 2011 23:42
瘦腰計打造S型美人
- Mar 26 Sat 2011 23:41
大蒜瘦臉面膜 一周臉小一圈
- Mar 26 Sat 2011 23:41
20分鍾緊顔術 迅速打造巴掌臉
安排藝人采訪時極少發早上通告,倒不是怕明星們起不來,而是要避開‘早上臉較浮腫’的地雷。可惜我們不是大明星,老板老師的‘通告’不會如此善解人意。沒時間等水腫慢消沒關系,晨起20分鍾,利用排水塑型的按摩和化妝技巧,馬上內縮一個size,9am就有2pm的緊顔小臉,不用消腫緩衝期!
- Mar 26 Sat 2011 23:40
生活中腰部減肥瘦身7妙招
- Mar 26 Sat 2011 23:39
終極美胸3招 打造傲人雙峰
- Mar 26 Sat 2011 23:37
運動豐胸 乳溝是練出來的
- Mar 26 Sat 2011 23:36
女人最管用的五种瘦腹法
對于OL來說,最容易發胖的部位就是腹部啦。但是,冬季由于穿的比較厚,所以遊泳圈上身的時候並不容易發現,但是一旦變成了小“腹”婆,想甩掉腰部的脂肪就很難了。所以就在這個初春,跟我們學習5招樂活瘦身法,減掉冬天囤積的肥肉,讓身材凸凹有致!
- Mar 25 Fri 2011 00:02
完美曲線 腰腹+背部最關鍵
女性瘦身不僅要減脂,關鍵是在瘦身減肥的時候要注重局部形態肌肉的雕塑,下面小編就向大家推薦兩個部位的瘦身秘訣,背部和腹部,背部是一樣常常容易被忽視的部位,腰部是脂肪最容易囤積的位置,下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該如何針對這兩個部位來瘦身