不必喝豐胸藥，也不必用手術的方法來讓你的胸部挺拔，只要喝湯就可以，是不是很好呢?有時間你就嘗試一下把!
導語：豐胸方法多種多樣，有做運動的、有按摩的......其效果也各不相同。如何讓自己的胸部看起來更加豐滿?下面向大家介紹4個不同的食療，在滿足你豐胸的欲望的同時也能夠一解你的饞嘴哦。
一、每天早餐飲木瓜牛奶豐胸湯：(以青木瓜的效果為佳)
青木瓜：去皮去子，切塊，加水放入適量滾水中，煲至木瓜軟爛，此時，水應該差不多熬盡，成木瓜泥狀，加入牛奶，煮開後，小火煲煮一會，即可飲用。如果不夠甜，可以加蜂蜜調味。或煮時，加冰糖。
熟木瓜：你要看你的腸胃是否接受得了這樣的食用方法，如果不行，也可象青木瓜一樣制作。去皮去子、切塊。放入果汁機中加入鮮奶，用中速攪拌幾分鍾即可。
當場飲用，若需外帶，置放不超過20分鍾(冬天)和10分鍾(夏天)，以保最佳風味。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象。你也可以加一個生蛋黃，和蜂蜜。
二、晚餐前飲用的豐胸湯：
青木瓜炖排骨
木瓜去皮、籽，洗淨切滾刀塊，小排骨切小方塊用滾水燙過備用。水滾後，將木瓜和排骨一起放入，加薏米仁，幾幾粒紅棗、桂圓、枸杞等，可加入少許蔥喝姜。明火煲煮1個小時左右，或更長。加醬油、雞精和鹽調味。喝湯，吃湯料!
花生炖豬腳或鳳爪
將豬腳或鳳爪洗淨，用滾水燙過去腥，再和花生、薏米、姜、蔥一起煮，直到豬腳或鳳爪軟硬適中，湯呈現淡乳色，再加點鹽、酒或醬油雞精等調味就好了。
豬腳或雞腳中所附含的膠質很多，或二者一起煮都可以。 [購買此相關商品，請去虹來商城]*記住：棗、桂圓、枸杞、薏米、百合、蓮子、南北杏等都是常料，煲湯或糖水時，都可加少許。薏米仁加多點沒關系。我還會加些白菜幹或霸王花幹進去，這樣，營養更全。
三、正餐開胃菜：涼拌青木瓜豐胸湯
材料： 生木瓜1個、朝天椒4個、香菜20克、 碎花生粒2大匙、開陽1茶匙
調味料：
(1)鹽1茶匙
(2)魚露半大匙、糖1/2茶匙、檸檬汁1大匙
作法：
1、生木瓜去皮、籽，切成細條，用鹽抓勻後腌30分鍾，再衝水10分鍾，並壓去水分備用。
2、開陽泡開、切碎末;朝天椒及香菜洗淨、切碎。
3、所有材料與調味料(2)拌勻後盛盤，並撒上碎花生粒即可。
四、烏雞當歸豐胸湯
月經後，馬上煲烏雞當歸湯來喝，煲一次，每天晚飯前一碗，應該可以喝3-4天。然後，煲補血氣的湯水來喝，每天可以當飲料飲用，堅持到下次月經前。月經期間停止。血氣雙補，面色紅潤，手腳逐漸會不再冰涼。對以後要寶寶都有好處的。一定要堅持。
做法：
烏雞洗淨，用開水燙過。將當歸頭(當歸頭片)、紅棗、桂圓、枸杞、北芪、玉竹洗淨，等水滾後，一起放入，明火煲煮2個小時後，加醬油、鹽調味。喝湯即可。當歸味苦，可能味道你不會習慣，不過，喝一兩次後，就習慣了。可以味道調重點。
飲料湯水：
何首烏、紅棗(可多些)、桂圓(可多些)、枸杞(稍多些)、北芪(兩片)、黨參(1-2根)洗淨後，加入滾水，煲2個小時即可。味道甜酸可口，可冰鎮飲用。經常煲來當飲料，對身體相當有益。
就按照這樣喝，胸部提拔指日可待!
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