下巴是一個特別容易積累脂肪的位置，常常會形成難看的雙下巴。相信對于這個讓人頭疼的問題，女生們一定收集了不少可以用來拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升動作。
- May 13 Fri 2011 22:06
蜂蜜牛奶減肥法 雙下巴你瘦了嗎
- May 13 Fri 2011 22:05
警惕！壞習慣讓臉越來越大
很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。
- May 13 Fri 2011 22:03
飲食瘦臉 五類食物吃出迷人小臉
女生們，想輕松瘦臉，在日常飲食上應注意多攝取含鉀高的食物。因為鉀能促進體內代謝功能。排除因飲食不當或生活習慣不良所産生的臉部腫脹問題。此外，高纖維的海藻類、豆腐、豆幹及青菜、水果，都是瘦臉的好朋友。
- May 13 Fri 2011 22:03
擊破水腫瓶頸 輕松擁有瓜子臉
面部浮腫、膚色暗沈不僅是美容大敵，還是不健康的警告!臉的大小，就是反映身體狀況的鏡子，代謝不好馬上水腫，不忌口馬上變胖，一旦臉變圓了，視覺上就有胖了一大圈的錯覺。那麽如何消除水腫呢?小編現在就告訴大家造成水腫的原因和一些擊破水腫的方法。還等什麽，趕緊看吧。讓你輕輕松松變小臉。
- May 13 Fri 2011 21:48
港台男星們的減肥飲食大法
劉德華：
很注重醒來的第一餐：拍戲時早餐會吃一份豐富的酒店全套早餐，以便有足夠的營養應付一天工作量。
- May 13 Fri 2011 21:47
有效減去男性肚腩的8組運動
不論何種年紀，任何能使心跳加快的運動，都能有助于熱量的耗損。若再能配合適當飲食，想不擁有健康，結實的身材都難。
- May 13 Fri 2011 21:46
聰明的老婆3招誘導他減肥
1.灌大量的迷湯是成功的第一步：“減肥之後你會比現在更帥?說真的，我很難想象。”“好想看看你瘦下來的樣子”。
- May 13 Fri 2011 21:45
幫助胖老公管住他的嘴
在全世界有25%的人可能發展為脂肪肝，在一些富裕地區和行為方式不科學的人群中，脂肪肝者的比例還可能高達50%。
- May 13 Fri 2011 21:44
一個月塑造男人的背部神話
目標：一個更有型更強壯的背
- May 13 Fri 2011 21:43
男人保持健康的減肥方法
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運動;或者因心情抑郁而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。
