減肥瘦身部落格

　1.65米的身高50公斤體重，黃小姐的身材就像“阿拉穆汗”一樣“不肥也不瘦”，可是最近她老是覺得自己“太胖了”，成天嚷著要減肥。經過一幫“狐朋狗友”的“熱力推薦”，黃小姐的閨房內忽然多出來一大堆莫名其妙的“道具”，一招一式莫不以“怪”驚人。

　　怪招一：

　　吹氣球。“每天吹10個，包你管用呢！”黃小姐說，吹氣球的時候肺活量增大，對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用，一位同事靠這個已經縮小一寸腰圍了。“樓下的那家禮儀用品店我以前從來沒有正眼瞧過，可是現在為了買氣球已經成它的常客啦！”

　　怪招二：

　　猛喝醋。黃小姐每喝一口又皺眉又吐舌！不過，黃小姐說“實在受不了就到店裏去喝。”馬台街有一家“醋吧”，裏面有調制過的“水果醋”、“檸檬醋”，據說功效是一樣的，即不但能減肥，還能消除便秘、防治感冒。

　　怪招三：

　　纏保鮮膜。黃小姐將此稱為“局部減肥法”，胳膊、大腿、小腿，嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣的，過個十來分鍾被纏起來的部位就會出汗，堅持不懈自然就會細下一圈。據說，眼下超市裏賣的保鮮膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。

　　怪招四：

　　貼電話卡。據說這一做法的理論是，磁性作用會透過皮膚傳到人的身體內部，然後會調整血液或氣的流動，若是貼在穴道上就更能達到效果。黃小姐說，以後電話卡裏的錢用完了，千萬把卡留著，也算是資源的綜合利用。

　　怪招五：

　　手指上纏膠布。用一般的醫用膠布纏在手指的指節的穴位上，每個手指穴位的不同，減肥的位置也不同，有的瘦臉，有的可以瘦屁股。膠布誰家沒有呢！

　　黃小姐說，以上這些瘦身怪招顯然都不需要什麽高昂的消費，需要的東西在街邊店和超市裏就能解決，所以眼下在南京的愛美一族中甚為流行呢，不過正規的塑身店要是看到了顯然要氣壞啦！