聲名大噪的斯嘉麗·約翰遜(Scarlett Johannson)不僅被衆多時尚雜志評為“世界上最性感的女人”,而且還被冠上“夢露化身”這一美稱。性感又美麗的她對自己的身材保養自然有一套,一起來聽聽她給我們分享的私房秘招吧。

  “夢露的化身”

  斯嘉麗從小就立志做一名演員,8歲以童星的身份開始登台演出,雖然今年才剛剛滿25歲的她,舞台經驗卻是十分豐富。她算不上傳統意義上的骨感美人,但是正是由于這樣豐腴的身材,被大衆認可為“夢露的化身”。

  曾經被Lindsay Lohan譏嘲“又醜又肥”的斯嘉麗,其實非常懂得自己的身材的優勢在哪裏。她對自己的身材滿意極了,“我是個懶骨頭,一天到晚都坐著,就著貝裏尼雞尾酒吃意大利熏香腸—這就是我的節食計劃。”

  斯嘉麗·約翰遜曼妙身材保養法:自信

  首先要對自己的身材確立信心,對于瘦身美體同樣也要有信心與恒心,只有在心裏確立這樣的目標才能夠堅持下去。

  斯嘉麗·約翰遜曼妙身材保養法:多喝水

  斯嘉麗說,她並沒有什麽特殊的維持身材的妙招,但是她每天會喝很多很多水,尤其是出外旅行的時候,她會隨身攜帶很多水以便隨時能夠補水。其實多喝水能夠幫助身體加速新陳代謝,有利于毒素排出體外,還能夠迅速幫助身體補水,為肌膚止渴。

  斯嘉麗·約翰遜曼妙身材保養法:多做有氧運動

  斯嘉麗喜歡用運動來保持自己的體形,多做一些有氧運動,比如瑜伽、普拉提、舉重等等。一周定時定量鍛煉幾次,能夠很好地保持健康,也是斯嘉麗保持體形的最佳方法。當然,飲食也要做到配合運動,健康營養的飲食習慣也是十分重要的。

  出席各大公共場合的斯嘉麗身著格式禮服也顯得婀娜多姿,她懂得自己的身材的優勢,利用服飾將自己的身材完美展現在我們面前。

  《魅力》雜志則對斯嘉麗描寫道:“她的身材曲線可以和瑪麗蓮·夢露相媲美,斯嘉麗身上融合了老一代好萊塢女星的風格,她的身材讓她渾身散發出一種自信的氣質。

  頻頻出現在各大時尚雜志封面與內頁中的斯嘉麗也毫不掩飾自己的好身材,在大片中盡情地展現曼妙的性感身材。也許這個時代已經不流行骨感身材,斯嘉麗式的豐腴性感身材風靡的時代已經來到。
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